jueves, 22 de octubre de 2009

Sobre la conexión de hechos.

Discurso de Steve Jobs en la universidad de Stanford.

No tiene desperdicio, son sólo 14 minutos y merece la pena.

(Pega esta dirección en tu navegador)

http://www.youtube.com/watch?v=6zlHAiddNUY

miércoles, 30 de septiembre de 2009

"EL VIAJECITO DE TU VIDA"

Estos párrafos los escribí hace cuatro años, como considero que tienen cierta validez para ayudarnos a entender el problema de la ansiedad, los publico. Lo que aquí resumo es lo que nos encontramos con la forma en que vivimos nuestra vida, sin salirnos nunca del camino marcado…

Mi nombre es Reyes, tengo 35 años y desde que era niña me he preocupado de buscar otra manera de ver las cosas… los problemas, y la vida en general…Pensaba que así encontraría alguno de los secretos para ser feliz. Si, creía que averiguaría la forma de ser feliz…

¡Vaya pérdida de tiempo! ¡Otra forma de ver la vida! Pero si sólo hay una vida… esta que vemos, sólo esta. Y me he dado cuenta hace poco. Podía haberme dado cuenta con 20 años, o con 25… pero no. No lo he descubierto hasta los 35. Sólo hay una vida, sólo una… y precisamente creo que esa es una de las claves del problema.

Cuando nacemos Dios no dice, tranquilos, te voy a dar esta vida, pero si cuando cumplas 80 años no has conseguido hacer lo que querías, si no has logrado conseguir alguno de tus sueños, si al menos no has logrado sentirte cómodo… yo te daré otros 80 años para que sigas intentándolo y así 80 y 80 y 80 hasta que tu decidas que te quieres marchar. ¡Eso si sería un buen contrato de alquiler! ¡Sería un trato increíble! “Oye, chico”, (diría Dios) “no te preocupes, te alquilo un lugar en la tierra durante el tiempo que necesites y no te voy a subir el IPC”. Sería estupendo…

Si nosotros nos conformamos con un rinconcito, un pisito, no necesitamos una mansión, sólo 70 metros. Pues nada, por desgracia no es así. Nacemos sin saber a dónde porras venimos y encima con un controlador de tiempo que nos va descontando segundo a segundo…nada más y nada menos que “nuestra vida”. ¡Suena bastante jodido! Si, pero así es. Cuando tenemos cinco años, ya hemos vivido 157.680.000 segundos, con lo que nos quedan 157.680.000 segundos menos de vida y encima ya no hemos enterado de lo que es la muerte.

Desde este momento estamos sentenciados al fracaso. Es como si a una estrella del fútbol de dijésemos: “cuando cumplas 30 años te vamos a encerrar en un cuarto oscuro y ahí te haremos desaparecer para siempre, así que consigue todos los goles que puedas.”… ¡El pobre hombre no logrará meter ni un gol! Pues claro que no, por que se pasará la mitad del tiempo pensando qué diablos le va a pasar en el cuarto oscuro, y la otra mitad pensando que si de todas formas va a terminar allí encerrado, ¿qué más le da marcar goles?

Así que partiendo de la idea de que aunque nuestro cometido quizá no sea marcar goles, lo que si es seguro es que le tenemos miedo al cuarto oscuro. Lo reconozcamos o no, lo aceptemos o no, es así. Lo que ocurre es que no lo queremos admitir… y luego están lo que sí lo hacen, los que lo aceptan sin rechistar, estos tienen una visión diferente: la idea del GRAN VIAJE.

El gran viaje…, Si es una forma bonita de llamarlo. También le podrían llamar EL VIAJE DE TU VIDA. Seguro que tendrían más adeptos. Quizá si hicieran una buena campaña publicitaria, a la gente no le importaría tanto morirse. “EL VIAJE DE TU VIDA”.

Pero claro hay ciertas diferencias… Si vas a una agencia (por ejemplo: Halcón Viajes) te dan el folleto, te dicen las estrellas que tiene el hotel, las actividades acuáticas o de invierno que puedes realizar, muchas cosas… pero lo más importante: te dejan escoger el destino. Eso es, eres tú quien decide dónde quieres pasar esas increíbles vacaciones. Pero eso no ocurre en el GRAN VIAJE. Ni hay folletos, ni te dicen la calidad del servicio y ni siquiera sabes a dónde vas. Sólo tenemos dos garantías: que nos dejarán tranquilos y que nadie ha vuelto para reclamar.

Este asunto por su seriedad he querido tratarlo en clave de humor pues creo que hay demasiado desconocimiento, tabú y misterio… demasiadas capas de cebolla que nos ponen los ojos rojos. Me gustaría que al nacer no olvidásemos los detalles importantes como este de entender la muerte, pues este mundo anda tan loco que nos llena la cabeza de estupideces.

Reyes Lamprea

martes, 29 de septiembre de 2009

LA RUTINA

NUESTRAS BIEN INTENCIONADAS EQUIVOCACIONES.

Voy a hablar de un aspecto importante sobre la educación de nuestros hijos: las rutinas. Dicen los pediatras que son convenientes las rutinas en los niños pues les tranquiliza saber qué va a venir después, es decir, después del baño la cena, después el cuento, el sueño… Comer a su hora, ver la tele en su horario… etc.

Pues no estoy de acuerdo en absoluto. Los niños crecen, se hacen adultos. Sabemos que uno de los mayores lastres en nuestra vida es la rutina, ¿por qué intentamos inculcarla a nuestros hijos? ¡Y además con el mismo nombre! Me parece increíble…

¿No será que nuestros hijos odian que le digamos "al baño ahora"?, en lugar de tomarnos la molestia de decirles "recuerda que en un ratito vamos al baño". ¿Respetamos sus ritmos? Pienso que quienes no respetan sus propios ritmos no saben respetar los de sus hijos. Creo que es importante recordar que ellos, desde que nacen, vienen con sus propios pensamientos y preferencias, y respetan mucho su persona. Ellos detestan que tú no les muestres respeto.

Yo, como adulta, no quiero rutinas, en absoluto. Quiero un día diferente cada mañana o cada noche, un día que me sorprenda, que yo pueda ir descubriendo sin tener que pedir permiso al reloj para salir, comer, estudiar o brincar.


Reyes Lamprea

lunes, 21 de septiembre de 2009

Una particular visión de la vida

LA TEORIA DEL GRAN JUEGO

Haz tu juego sin permitir la influencia de tus jugadas pasadas, sin ansiar el resultado de las futuras. Jugada a jugada, a cada tirada, jugando cada instante y perdiéndolo al jugarlo.

Esta teoría explica mi visión sobre la experiencia de la Vida, que yo llamo Juego y hubo quién llamó Sueño. A ti te llamo Jugador.

Se trata de desarrollar jugadas a lo largo de las distintas partidas en las que los jugadores deberán utilizar sus habilidades para ganar determinados valores positivos que a su vez les beneficiarán en el desarrollo del juego.

El número de jugadores es infinito pues no sólo se reparten en este tablero (Tierra), sino que existen incontables marcos de juego.

Las 5 reglas básicas:
1. El jugador se integrará en un vehículo que le acompañará todo el juego.
2. Encontrará a otros jugadores que también realizan sus propias partidas.
3. Sus acciones influirán en los otros jugadores y en el entorno.
4. Si el jugador pierde el vehículo sale del juego.
5. Los jugadores cuentan con libre albedrío, significa ellos marcan sus propias reglas.

Para que un jugador llegue al tablero siempre es necesario que sea invitado por otros jugadores pues sólo los que participan en el juego tienen potestad de incluir o eliminar jugadores.

El vehículo que transporta al jugador se transformará a lo largo de las diversas partidas, al igual que el propio jugador. Esto influirá en su capacidad de juego. El vehículo es imprescindible para avanzar en el juego. Es necesario un mantenimiento adecuado del mismo pues el mal funcionamiento también influirá en la capacidad de juego del ocupante.

El jugador tomará aliados que podrán ser hijos, padres, amores o maestros y que influirán en las jugadas que realice. De ahí la importancia de elegir aliados apropiados al juego que se desea desarrollar.

El tablero cambia constantemente a consecuencia de las jugadas que se realizan, así como los elementos ambientales, las herramientas de los jugadores, etc. Internet, las células madre, etc. son algunas de estas nuevas herramientas.

El vehículo integra capacidades necesarias para interactuar en el juego, son los sentidos. El circuito central o mente aporta constante información del entorno, los jugadores y las circunstancias.

Cada jugador toma un rol, que es asumido como consecuencia de lo que le aporta el entorno y que puede ser modificado a lo largo del juego. En el momento en que el jugador entra en el juego suele centrarse en el vehículo, extasiado en lo que los sentidos le aportan, olvidándose de sí mismo como jugador y del motivo de su juego. Al cruzar hasta el tablero, el jugador, pierde contacto con su objetivo y utiliza buena parte de su tiempo de juego intentando recordar dicho objetivo.

Los jugadores realizan fuertes conexiones con otros jugadores. Cuando dichas conexiones se rompen, bien sea por la salida del juego de un jugador “conectado” o por un alejamiento se produce un sufrimiento tanto del jugador como del vehículo. Todo sufrimiento del jugador repercute en el vehículo y viceversa.

Las unidades de tiempo no empleadas por el jugador no son acumulables, y desaparecen igual que si hubiesen sido utilizadas.


Recomendaciones:
 Intentar minimizar las restricciones impuestas por el rol elegido.
 No inmiscuirse en las jugadas de los demás jugadores, aunque estemos “conectados” a ellos pues cada jugador necesita hacer su juego, impedirlo va contra la naturaleza del propio jugador.
 Recordar que las reglas impuestas por los jugadores sólo son para este juego y nunca subyugan a un jugador que realmente es libre en este y todos los juegos.

lunes, 14 de septiembre de 2009

CUENTO DEL EJECUTIVO Y EL NIÑO

Raúl se había convertido un empresario de éxito, con maletín de piel, traje de alta costura y corbata de seda. Vivía como ejecutivo, incluso “sentía” como hombre de negocios pues calculaba las consecuencias de cada acción o decisión. Le había llevado años establecer en las más altas esferas su sencilla idea empresarial y los cuantiosos ingresos se duplicaban con rapidez.

Era joven, más la sensación de no tener suficiente tiempo para hacer todo lo que tenía pensado le había llevado a acelerar su ritmo y no permitirse un día de descanso. Sabía que la primavera era la época de las oportunidades que comienzan, y él, intuitivo y arriesgado, había descubierto un mercado emergente en España.

En domingo fue a visitar a Alejandro, quién no tenía más que nueve años y era líder en venta de discos en las listas de éxitos. Por ello cuando recibió la llamada de su agente pidiéndole que fuese a visitarlo, por que deseaba contratar sus servicios, saltó de la cama pues se trataba de una de las personas más influyentes que en aquel momento podría encontrar.

Alejandro le esperaba en el jardín de la finca, con los pies dentro del agua y salpicando con su juego. Caminando Raúl hacia él, mientras el chiquillo le sonreía, desanudó su corbata y la guardó en el maletín, abriendo el botón de la camisa. El aire de la mañana le acarició el rostro y una sonrisa se dibujó también en él.

Al llegar dio los buenos días al chiquillo y se inclinó cerca de él dejando su maletín sobre el césped. Alejandro se abrazó a su cuello, sólo unos instantes, pero fue suficiente para desarmar al Raúl en su estrategia para conseguir salir de la finca con un nuevo contrato firmado. Miró al niño a los ojos, incapaz de sonreír aunque el chiquillo no dejaba de hacerlo, después bajó un instante la mirada y se sentó junto a él en el borde de la piscina, con las piernas enlazadas una sobre la otra, como cuando era pequeño.

Pasaron unos instantes en los que ninguno pronunció palabra pues parecía que no fuese necesario. Raúl se sentía descolocado, miró su maletín sobre la hierba y volvió a mirar al niño. No le gustaba perder el control de las situaciones pues siempre había querido dibujar el mapa de su vida con su propia mano, así que tomó de nuevo el maletín y lo abrió para sacar su tarjeta tendiéndola para que Alejandro la tomase.

-Soy Raúl Perenot, el asesor de imagen – sus palabras le parecieron vagas.
- Se quién eres – tomó la tarjeta entre los dedos. – Mete los pies en el agua – comenzó a chapotear.
- ¿Qué? – Raúl se sintió estúpidamente serio.
- Quítate los zapatos… te sentirás mejor…
- No… No puedo… - Raúl balbuceó.- Tengo una cita dentro de una hora y no puedo entretenerme – sin saber por qué mentía bajó la mirada ante la insistente fijeza del crío.
- Comprendo - Alejandro continuó con gesto amable aunque su sonrisa se diluyó.

El joven ejecutivo sintió una inexplicable tristeza.

- Tienes una mancha… - Alejandro fijó sus ojos en el joven.
-¿Qué? – Raúl comenzó a sentirse estúpido, perdiendo la confianza con la que se había levantado aquella mañana.
- Ahí – el pequeño dedo del chiquillo señalaba al pecho del muchacho.

Raúl bajó la cabeza buscando en la camisa pero no pudo ver mancha alguna, levantó la cabeza reprochando con la mirada la broma.

-Entiendo por tu desconfianza que no puedes verla – Alejandro levantó la vista al cielo. – Es por la luz del Sol. Te ciega. Acompáñame dentro de la casa…
Raúl siguió al niño algo desganado, no quería continuar allí, no parecían apreciar su tiempo ni su importancia como hombre de negocios. Cruzó la puerta resistiendo sus deseos de marcharse.

Una señora les saludó con la cabeza al llegar y ayudó a Alejandro a cerrar las cortinas de cinco de los seis ventanales que rodeaban el salón, una de ellas quedó entreabierta, dejando la estancia en penumbra, después se marchó con un nuevo gesto de su cabeza.

- Siéntate si quieres – Alejandro se sentó en el suelo. - ¿Puedes ver ahora la mancha?
Raúl volvió a mirar su camisa de soslayo pues era casi imposible ver al niño, menos aún una ridícula mancha.

-Debo marcharme. – Raúl se movía nervioso pensando en silenciar sus reproches al niño, pero no pudo contenerse. – ¿Quieren hacerme perder el tiempo? Su representante debería estar aquí para tratar sus asuntos conmigo. No sé por qué me han llamado…
- Por que quiero contar contigo en mi equipo – Alejandro volvió a levantarse, se acercó a Raúl y se empinó para acariciarle la cara. – Necesito que veas que no te miento, tienes una mancha…

Raúl resopló desconcertado, se arrepentía de haber sido brusco con el niño pero no le apetecía disculparse. Pensó que quizá el representante se hubiese retrasado así que decidió seguirle el juego mientras llegaba. Bajó la cabeza fijando la mirada sobre él mismo. Se sintió extrañado ante la mínima luz que podía ver y que, como si de un negativo se tratase, le salía de dentro, de debajo de la ropa. Era difícil de entender, incluso difícil de ver pero la sutil luminosidad atravesaba la blanca camisa desde abajo, como si le hubiesen impregnado el cuerpo con un fluido fosforescente.

Levantó la vista y le costó ver al niño, tras unos instantes logró verle a unos metros de él, también parecía resplandecer. Pensó entonces que hasta ahora no había descubierto que la penumbra crease tan especiales efectos ópticos. Sonrió agradeciendo la paranoia visual y volvió a fijar sus ojos sobre sí, en esta ocasión con más interés, sin prisa, el crío había conseguido contagiarle sus ganas de jugar.

Sus ojos pasearon por sus brazos, sus manos, sus dedos. Giró las muñecas mirando con interés sus uñas ligeramente brillantes. Volvió sus ojos sobre la camisa, entonces pudo ver una zona oscura, era del tamaño de una pelota de tenis. Arqueó las cejas pensando que quizá fuese una antigua mancha de aceite, aunque no la recordaba.

- Tenías razón, ahora puedo ver la mancha – sonrió buscando con sus ojos al niño, en unos segundos volvió a verle, en esta ocasión le pareció verle brillar aún más.
Impaciente por comprobar si él también se veía más brillante volvió la vista sobre sí.
- Si te quitas la camisa quizá la veas mejor – Alejandro volvía a estar a su lado.

Tras cierta resistencia volvió a convencerle el niño para que lo hiciese, así que se quitó Raúl la prenda y la acercó al único ventanal por donde entraba la luz, buscando la mancha.

- Tenías razón, la luz del sol no deja verla – Raúl acarició la cabeza del chiquillo con un sonrisa abierta.

- Si que deja – Alejandro tiró de la camisa que Raúl había vuelto a levantar a contra luz.

La insistencia de niño le hizo bajar las manos y volverse hacia él. Raúl se había puesto serio, tanto como el chiquillo.

- Mírate – el pequeño dedo volvía a señalar a su pecho.
El joven se alejó un paso del niño sin atreverse a bajar la vista, asustado como un ratón al que acaban de enjaular. Sintió que su frente comenzaba a sudar y su pulso a subir.

- No tengas miedo – Alejandro dio un paso hacia él y Raúl retrocedió.
Raúl se alejó de la luz del Sol mientras sus ojos dejaban a Alejandro y caían sobre su pecho desnudo. Buscó de nuevo aquella lejana luz y tras un instante logró verla de nuevo. Aunque…

En el centro de su pecho continuaba la mancha… Oscura y profunda, como un agujero o un huracán. Asustado retrocedió intentando apartar esta visión de sí. Pegó la espalda a la pared y levantó la vista, Alejandro le miraba entristecido. Presa del pánico, intentando comprender lo que sucedía, llevó la yema de sus dedos sobre la mancha, que estaba fría, parecía como si aquella parte de su cuerpo hubiese muerto. Corrió hacia la ventana, fueron sólo unos pasos pero necesitó apresurarse y abrió la cortina por completo recibiendo la luz del sol sobre sí. Volvió a mirarse pálido de pánico, la mancha continuaba ahí, negra, profunda, letal.

Enloquecido corrió ante la mirada del chiquillo abriendo todas las ventanas pero su pecho seguía teñido de negro a la altura del corazón. Salió de la habitación buscando el jardín, Alejandro, que le seguía, le vio sentarse en las escalinatas de la entrada y comenzar a llorar. Se mantuvo a unos metros de él.

Pasó un buen rato antes de que Raúl pudiese controlar su miedo y detener las lágrimas, aunque su mirada se perdió en el suelo…, en el tiempo. El silencio envolvió a Raúl como hacía años que no le había permitido hacerlo. La manita de Alejandro acarició su cabeza y Raúl volvió a buscarle a su espalda. El niño de pie tenía la misma estatura que él sentado en la escalera, era pequeño para su edad. Volvió la vista de nuevo al suelo que había entre sus pies.

- Has tenido una oportunidad que pocos hombres tienen. Has visto la verdad. Quiero contar contigo en mi equipo, pero antes debes recuperar tu corazón.
- ¿Qué quieres decir? – Raúl se levantó y le miró relativamente desquiciado.
- Mataste tu corazón, además sabes cuando ocurrió, y no le has permitido volver a latir por temor al dolor.

La mirada de Raúl se perdió en sus recuerdos cinco años atrás, al abandonar a la mujer que amaba por no compartir sus ansias de éxito. Después ella murió en un accidente, ocasionando en él tal sentimiento de soledad y culpa que no había sido capaz de superarlo.

-Tienes cáncer y morirás pronto si no haces lo que sabes que debes hacer.

Raúl levantó la vista, tenía lágrimas en los ojos, el alma le escocía de dolor.

- Te rodeas de trabajo y ocupaciones para no oír tu voz que grita. Alejas el amor de tu vida, la alegría, la esperanza. Desconfías de la gente y te muestras mezquino con los que no disfrutan de tu bienestar económico y social… Estás viviendo una mentira y te está costando la vida.

Raúl era incapaz de dejar de llorar, aunque no sentía vergüenza. El niño se acercó y con sus manos le pidió que se agachase, dándole un beso en la frente.

- Ahora márchate, encuentra tu camino y síguelo. Volveremos a encontrarnos.

Las pruebas médicas corroboraron que tenía cáncer, aunque no había signos físicos evidentes, habían descubierto que padecía sarcoma cardiaco. Le propusieron una intervención quirúrgica que no aceptó. Era el momento de encontrar sus propias respuestas y la medicina no podía darle ninguna. Vendió todo lo que tenía, se despidió de su amada en el cementerio y, con una mochila ligera al hombro, encaminó sus pasos hacia la que debía haber sido su vida.

Raúl comienza su VIDA con dos puntos a su favor, el primero, ser puesto frente a su verdad, esa que temía y de la que se escondía, el segundo, tener el valor de enfrentarla y cambiar la dirección de sus pasos para entrar en su camino, aunque no se parezca al que había planeado, aunque no sea comprendido por los que le rodean.

¿Serías tu capaz de tomar la dirección de tu vida con la suficiente voluntad para continuarla ante la incertidumbre, y el suficiente amor y respeto para disculpar y comprender a los que no te apoyan e incluso intentan detenerte?

Si deseas ser una persona fiel, eres tú el primero a quién debes lealtad. Si deseas respetar la vida y la diferencia de pensamiento, necesitas mostrar respeto por tu persona y tus elecciones. Si deseas dar amor, necesitas entregártelo sin cuestionar tus aciertos y errores.

Reyes Lamprea

martes, 1 de septiembre de 2009

ES NECESARIA UNA MODIFICACIÓN EN LA FORMA DE ESTUDIAR LA VIDA

EL SABER ESTÁ EN LOS ALUMNOS, TANTO COMO EN LOS PROFESORES.

Cuando un niño va al colegio, en cualquiera de ellos que siguen el sistema de enseñanza que autoriza el gobierno de España, supongo que algo similar ocurre en el resto del mundo, el niño es silenciado. Lo primero que aprende es a guardar silencio y escuchar. Lo segundo que aprende es que es muy importante para él/ella y necesario para ser aceptado y premiado por el profesor, aprender y recordar lo que el profesor dice.

Durante las horas de clase los niños callan y escuchan, en muy pocas ocasiones se les permite hablar o dedicar tiempo a actividades de interés para el niño. Si a esto sumamos que en determinadas comunidades los estudiantes infantiles continúan las clases por la tarde, y lo que es peor, tienen que hacer deberes…. El silencio que comienza como principal elemento en la clase se instala en la mente del niño silenciando su interés por las curiosidades propias de su edad, que serán el motor que le instará a interesarse por descubrir e investigar.
Considero firmemente que cualquier niño, el que sea, de cualquier cultura, economía o circunstancia, llega a este mundo con la capacidad de observación necesaria para encontrar sus personales puntos de interés. Y creo con más firmeza aún, que unas cualidades personales y profundas le acompañan desde la más tierna infancia.

Resulta necesario permitir al niño/a escucharse, es imprescindible darle tiempo y confianza para que encuentre sus puntos de interés. Las clases son un buen motor para incitar a los estudiantes a conocerse, a aportar, a dialogar y debatir. A proponer temas de estudio y mostrar sus particulares visiones sobre un mismo asunto.

El conocimiento enciclopédico puede acompañar al crío si lleva junto a él un portátil con conexión a Internet, pero su saber, sabiduría y conocimiento único, el que esconde en el fondo de su mente, el que anhela descubrir su corazón, acallado por el profesor, es mucho más importante y necesario para este mundo en los días que vivimos.

domingo, 2 de agosto de 2009

DINERO, DINERO, DINERO

YO NO QUIERO HACERME RICA

¡Qué estupidez desear tener dinero en el banco! Dinero que no estoy usando, que mientras está estancado no me permite comprar, invertir o disfrutar de los deseos que me se me ocurran. Que idiotez querer ser propietaria de viviendas en las que no voy a vivir por el ansia de acumular riqueza. Que sandez querer sentirme a salvo de la miseria cuando la vida es pura incertidumbre y cambia en un instante, y quizá el que nace rico muere pobre o el que nada tuvo termina acumulando millones.

Lo que quiero decir es que quiero tener dinero siempre para todo lo que desee, para todo lo que quiera o necesite pero el resto, no lo quiero pues los demás también tienen sus deseos y necesidades, y haciendo que el dinero se mueva movemos el mundo, y en el mundo todos estamos y TODOS TENEMOS DERECHO AL DINERO Y SUS VIRTUDES.

Bueno, concluyendo con buenos deseos para todos, me despido.

jueves, 30 de julio de 2009

Dedica Nueve Minutos a Este Video


Abajo están los dos enlaces, si no funcionan copia y pega en la barra de tu navegador. Merece la pena.

Me ha impresionado de forma reveladora. Es impresionante la forma en que esta mujer cuenta su experiencia. Ha levantado ladrillos en mi muro. Te lo recomiendo con insistencia.

http://www.youtube.com/watch?v=pl1TLsOYahw

http://www.youtube.com/watch?v=Ijz7L6KrJQE

miércoles, 29 de julio de 2009

Definición de Dinero


El Dinero no pertenece a nadie pues es LEGADO de la HUMANIDAD como medio de conseguir DESEOS y FACILITAR el INTERCAMBIO entre las PERSONAS.

Recibo el dinero al igual que el aire y el agua, lo uso y devuelvo a su cauce, confiando en recibirlo de nuevo para facilitar mis nuevos deseos y necesidades.

lunes, 27 de julio de 2009

Proyecto Entusiasmante

La semana pasada comencé, junto con un experto en una nueva práctica sanadora, un amigo que nos ayudará con el márketing y una psicóloga(en proceso),un nuevo libro que creo será importante para todos los implicados a nivel personal, profesional y económico.

Actualmente busco agente literario o editorial que edite libros de autoayuda, que se implique en el proyecto que saldrá pronto a la luz, esperamos que esté en las estanterias de librerías y centros comerciales para noviembre de este año.

Si crees que puedes ayudarnos en nuestro propósito, tu ayuda será bienvenida.

Gracias.

Soledad

Resultaba tan triste aquella compañera soledad que en ocasiones la observaba como quien espera despedirse del último amigo, quién a lejanas tierras viajará sin billete de vuelta. Más al iniciar el breve desapego del adiós la asía fuerte contra el pecho, temerosa de perder su sólida presencia. Volvía a pedirle una narración nocturna, un susurro del pasado, un atisbo del mecánico latido de su constante presencia.

Así era, continuaba junto a mí, y la promesa de su fiel compañía aliviaría de nuevo aquella noche de insomnio, pues sabía que estaba a mi lado mi querida compañera soledad.

(Este breve escrito pretende ser un poema en prosa, pues para todo hay tiempo y ocasión).

domingo, 19 de julio de 2009

Concepto "Adelgazar Desde Dentro"

ADELGAZAR DESDE DENTRO
( Olvídate de la Dieta y Acuérdate de Vivir)

¿Qué significa esto? Te preguntas qué significa “Adelgazar desde Dentro”.

Es sencillo, en cualquier dieta te proponen, mediante el consumo controlado de calorías, la limpieza higienista del cuerpo, el ayuno… que disuelvas la grasa corporal, que elimines los líquidos retenidos, que borres la celulitis… En resumen, que esculpas lo sobrante y encuentres a tu verdadero cuerpo en el fondo. Un cuerpo delgado y hermoso.

Pero lo que no se dice, es que habitualmente en los problemas de sobrepeso hay un componente psicológico importante basado en el miedo. No solemos hablar del miedo en nuestras vidas, por que quizá no sabemos que coexiste con nosotros, aunque lo hace.

Es así exactamente. La base de nuestro problema se debe a un miedo, o a muchos, escondidos en el fondo de nosotros. Por lo que hasta que no lo descubramos y lo dejemos marchar, no tendremos un cuerpo delgado, y lo que es más importante… Una vida plena.

El problema de sobrepeso se refleja básicamente en dos aspectos:, la acumulación de grasa y la retención de líquidos, y a ambos vamos a darle una explicación:

La grasa corporal, los michelines, que llamamos… toda esa capa que nos cubre no es más que una protección, un escudo que nos aísla en cierto modo del exterior, una coraza, un caparazón… lo podemos describir de multitud de formas, pero la clave está en que para evitar que nos hagan daño nos “protegemos”. Para evitar sufrir. Para evitar un enfrentamiento. Para evitar tomar nuestro propio camino y nuestras decisiones. Para evitar enfrentarnos a nuestro propio éxito o fracaso. Para evitar equivocarnos… Para evitar que nos miren. Para evitar que nos hagan propuestas sexuales. Para evitar…

Los líquidos retenidos son el cúmulo de emociones negativas contenidas. Cada vez que hacemos o decimos algo que no deseamos, o que no hacemos lo que realmente queremos un profundo sentimiento de malestar nos invade. Si no conseguimos encauzarlo hacia una acción, este malestar se acumula dentro de nosotros y su reflejo físico es la retención de líquidos, entre otras cosas. Lo podemos ver también como una obstrucción de la libre circulación de energía en nuestro cuerpo. Esto se puede solucionar, pero está en tus manos. Debes preguntarte ¿qué es lo que no quiero soltar? Es algo que ya no te sirve, que puede pertenecer al pasado y debes descubrirlo.

Como ves la raíz del problema que encontramos cuando deseamos adelgazar no tiene nada que ver con las calorías. Tiene una relación directa con el miedo, que provoca a su vez emociones negativas que acumulamos en nuestro interior.


Adelgazar desde dentro te propone un nuevo enfoque: “encontrar las causas emocionales por las cuales has engordado, sacarlas a la luz y dejar que se marchen”. Una forma sincera y realista de bajar de peso para siempre. Y puedes hacerlo.

Este problema trae consecuencias añadidas como irritabilidad, ansiedad, frustración y baja autoestima. Todo ello es comprensible que ya vivimos con la sensación de no estar viviendo nuestra vida, de estar dejando que pase sin hacer nada para habitar nuestros días. Jugamos al escondite con nuestro miedo y nos perdemos la vida.

Para sólo debes hacer una cosa….ESCÚCHATE. OYE TU VOZ. Sí, está ahí al fondo, escondida bajo capas oscuras. Está encerrada bajo llave y suena lejana. Pon interés. Búscala. Es tu voz interior. Tu guía, tu intuición, tu conciencia, eres tú.


No recuerdo exactamente quién dijo que si el ser humano se tomase tiempo para estar sólo en una habitación, en silencio, los problemas del mundo acabarían. Yo también lo creo. No sabemos estar en silencio, nos envuelve el ruido constantemente: la tele, la radio, el ordenador, un libro, un juego, los estudios, el trabajo, el hogar, nuestras diversiones,… RUIDO, RUIDO, RUIDO. Por ello es lógico que no sepamos lo que queremos, si nunca nos tomamos tiempo para escucharnos. Lo que hacemos es guiarnos por lo que hace la mayoría, por lo que nos dicen los amigos, la familia, los medios de comunicación, la publicidad. Guiarnos por algo exterior. Por eso no sabemos lo que queremos.

En algunas ocasiones hemos llegado a oírnos, quizá cuando éramos más pequeños. Sobre todo siendo niños sabíamos qué nos hacía sentir bien, qué nos gustaba, qué nos importaba. Pero llegar a conseguirlo significa movernos, salir de nuestra zona de “seguridad”. Nuestra zona segura la crea nuestra mente para evitar que entre algo que nos pueda dañar, es como una pequeña cárcel sin rejas, como si estuviésemos rodeados por una valla electrificada invisible, que nosotros tampoco podemos cruzar.

Pues vamos a hacernos EXPERTOS EN FUGAS. Si nuestra mente nos mantiene presos seguiremos su juego, pero haremos escapadas donde comprobaremos que no pasa nada, que el mundo no quiere herirnos, y si en alguna ocasión lo hace aprenderemos a curarnos y a perdonar. Y volveremos a la celda una y otra vez, las que sean necesarias, hasta que seamos fuertes y podamos salir de la cárcel para siempre. Conseguido esto habrá momentos de incertidumbre en que querremos volver a nuestra zona segura pero con el tiempo encontraremos nuestro Refugio Seguro en el corazón en lugar de en nuestra mente. El corazón nunca te oprime. Te libera, te habla, te calma, te entiende. Cuando sientes con el corazón dejas de tener miedo.

Ten calma y conseguirás tus propósitos, elige cosas que sean realmente importantes para ti y camina hacia ellas una a una, saborea el camino, es parte de tu éxito. Pregúntate a menudo ¿seré capaz de conseguir …(tu propósito)? Esta pregunta te hace mantener los pies en la tierra y te recuerda que hay momentos difíciles, al tenerlo presente no flaquearás. Y si lo hicieses no pasa nada, ¿qué sería lo peor que podría pasar? ¿que tuvieses que empezar desde unos pasos más atrás…? Aprende a ponerle palabras a tus miedos, al nombrarlos los sacas a la luz, entonces desaparecen.




CALORÍAS DE ENERGÍA
(El libre fluir de la vida)


Definición: Una caloría es la cantidad de energía necesaria para elevar la temperatura de un gramo de agua en un grado centígrado.

A veces nos sentimos tan presionados/as que confundimos los conceptos, y uno de los errores es pensar que las calorías son nuestras enemigas. Nada más lejos de la realidad. La palabra “caloría” es un nombre dado por los científicos a una determinada cantidad de energía. No es más que una unidad de medida.

Si nos fijamos en la definición, vemos que las calorías son pequeñas porciones de energía. ¡¡ENERGÍA!! La energía es neutra, no tiene positivo ni negativo. Es el uso que hacemos de ella lo que le pone signo.

Piensa un momento, mejor dicho, deja de pensar por un momento. Cierra los ojos y siente. Tú estas cargado/a de energía. Eres un acumulador orgánico. Un ser vivo. La energía forma parte de tu estructura, de tu envoltura, de tu Ser. Somos energía en movimiento, y es precisamente la falta de flujo lo que crea el conflicto. El problema de sobrepeso es un conflicto en el libre flujo de energía.

¿Qué ocurre cuando deja de circular la energía? Para empezar debemos saber que la obstrucción en la corriente de energía se produce por un problema emocional, un trauma, un miedo, o el comienzo de una enfermedad. A veces es la interrupción del flujo lo que produce la enfermedad. También debemos tener en cuenta que el estancamiento no sólo produce aumento de peso, sino a menudo también problemas económicos ya que la abundancia también es un bien en movimiento constante.

Cuando deja de circular la energía se produce un estancamiento. Como es vital para ti que la energía fluya, se desencadena un trabajo involuntario por tu parte para conseguir energía, por lo que aumentas el consumo de alimentos. Esto se produce por inseguridad, es una reacción equivocada ante el problema, que lo empeora.

Supongo que has empezado a descubrir la sutileza de tu propio entorno físico y emocional. El hecho de que tu cuerpo sea fuerte no implica que no deba ser entendido y tratado con delicadeza.

A veces sentimos la falta de flujo de forma física, es el lenguaje de nuestro cuerpo. Las tensiones, el agarrotamiento, la rigidez, la flacidez, la falta de tono… son síntomas de mismo problema. ( Cuando la rigidez constante ha agotado el tono muscular sobreviene la flacidez) Cada endurecimiento muscular, cada “nudo” que a veces sentimos, es un lugar físico específico donde hemos cerrado el paso a la energía. Y a nivel orgánico las consecuencias son peores, ya que nos traen enfermedad, depresión, angustia vital y muerte.

Necesitamos restablecer el movimiento natural de la energía para curarnos, para sentirnos bien, para bajar de peso, para fluir con la vida y dejar de sufrir. Y entender que uno de los motivos que crea esta rigidez es el deseo de CONTROLAR. Queremos controlarlo todo, nuestro cuerpo, nuestro futuro, a nuestra pareja, a los hijos, la vida en sí. Pero esto es imposible y además estúpido por que el germen de la vida en sí es Caos. Sin orden, sin meta, sólo camino. No es un final sino un principio constante.

Es imposible descifrar los acontecimientos y mucho menos dirigirlos. Debemos reconocer esto y entender que nuestra necesidad de controlar viene por el miedo a que la vida se nos escape, a que no sea feliz. Tememos a lo desconocido, pero es imposible “conocer” cuando vives. Para que entiendas el sinsentido te diré que sólo cuando sientes incertidumbre es que te estás arriesgando a vivir de veras. Cuando te mueves en tus hechos cotidianos conoces mejor tu entorno, pero en el fondo clama dentro de ti la necesidad de vivir experiencias deseadas por ti y en estado latente. Esto no es fácil, pero es importante y para empezar a eliminar de nuestra mente la necesidad de control vamos a comenzar con una palabra.

La primera palabra que debes incluir en tu vocabulario es “Confianza”. Este va a ser tu ladrillo constructor. El paso del tiempo, las circunstancias adversas, las frustraciones y la inseguridad han minado tu confianza. Vas a utilizar tus ladrillos constructores para apuntalarla e ir reconstruyéndola. Estos ladrillos serán las AFIRMACIONES, esas frases especialmente construidas por ti y que van a poner cimientos a tu día a día.

Cuando vuelvas a confiar en ti mismo/a, en tu instinto para alimentarte, en la vida en general, en el futuro, en las personas, disminuirá tu ansiedad. Mientras tanto puedes entender que la energía que recibes en las comidas necesita ser encauzada. Tu cuerpo necesita hacerla fluir, ponerla en marcha, ya que es tu combustible para hacer lo que sea que quieras hacer.

Si recibes energía y no la mueves se estanca, se desvirtúa y te enferma. Es así de simple. Por tanto no tiene sentido hacer dieta por que lo que necesitas es aprender a encauzar tu energía. Es por ello que a veces aunque disminuyas el consumo de calorías (de energía), si no has aprendido a ponerla en movimiento igualmente se estancará y te hinchará. No conseguirás tus objetivos.

Es más inteligente encauzar el libre flujo de energía hacia tus objetivos. Si te mueves hacia donde quieres, si no oyes al miedo y haces lo que quieres hacer, lo que tú crees que es importante, lo que realmente te mueve, entonces abrirás la llave de tu salud y esa energía acumulada que te hacía daño saldrá dejando entrar y fluir a través tuyo la vida. Esta es la verdadera salud.

jueves, 16 de julio de 2009

Educar para Aprender a Pensar

En este enlace hay un artículo muy interesante sobre una visión diferente de la educación:
http://kindsein.com/es/21/1/485/


Estoy de acuerdo en mucho de lo que aquí se dice. Estoy trabajando en un proyecto educativo para todas las edades llamado "E-mociones" que intentará poner en contacto a las personas con sus propias emociones.

Considero fundamental conocer y saber experimentar con cierta templanza las emociones que afloran de forma espontánea y que nos afectan y en ocasiones nos inhabilitan para desarrollarnos con libertar y seguridad. Por desgracia este asunto no se expone en los colegios (así como otros asuntos fundamentales), es por ello que espero que con el tiempo puedan tratarse estos asuntos en todos los planes de estudios de nuestros niños para que en el futuro próximo nuestros adultos sepan tratar la vida con madurez.

poner a los niños en contacto con sus emociones y sentimientos para saber reconocerlos, poner palabras para así poder expresarlos. Aprender a reconocer cuáles les causan mal e intentar transformarlos si lo desean.

Terroríficos Cuentos Disney




No voy a entrar sobre quién escribió los cuentos y las circunstancias en que fueron creados, pero hoy en día cuando mi hija ve alguno de ellos me pregunto si no deberían advertir de las perjudiciales consecuencias de la exposición a estos mensajes.


PINOCHO:
Además del hecho de que la mayoría de los personajes sólo desean engañar a Pinocho, aprovechar su inocencia o maltratarlo, llegados casi al final lo llevan a un lugar donde los niños se convierten en burros por beber, fumar, jugar o pelear. Me resulta aterrador ver a los niños rebuznar habiendo perdido ya la posibilidad de volver a ser niños. De esta situación sólo se salva Pinocho, ni tan siquiera el niño que le acompaña en "La Isla de los Juegos"....

CENICIENTA, LA BELLA DURMIENTE, BLANCANIEVES:
En todos ellos las niñas creen que habrá un príncipe que vendrá a rescatarlas y que las convertirá en personas más felices, con quien siempre contarán para sacarlas de todas las adversidades. Otra terrible mentira.


LA BELLA Y LA BESTIA:
En esta ocasión se suma a lo dicho anteriormente el hecho de que la niña cree que con amor y buena disposición podrá "reeducar" a su enamorado para convertirlo en alguien que ella tiene en mente, y entonces, después de luchar y trabajar por ello, descubrirá que él es como es y lo que es peor, que ella no tiene derecho a intentar modificar a la persona que conoció. La elección que realizó fue simplemente equivocada.

BAMBI, EL REY LEON:
Los seres más amados mueren violentamente y ellos se quedan solos. Esto también me resulta horrible.

Sólo he hablado de lo evidente y de lo que recuerdo en este instante, pero sirva como muestra. Realmente creo que es importante que observemos los mensajes reales de los productos infantiles pues no hay peor temor que sembrar la desconfianza, la soledad y la idea de que tenemos el derecho y podemos cambiar a los demás.

miércoles, 8 de julio de 2009

Novela "La Conspiración del Nazarreno"

La Conspiración del Nazareno es una novela de misterio y aventura desarrollada entre España y Francia durante el apogeo de la Inquisición, principios del siglo XVI.

La trama se desarrolla a raíz de "El saqueo de Roma", una atroz acción de las tropas españolas y donde juegan un papel importante una historia de amor entre dos hermanos enamorados de la misma mujer, quien se ve obligada a traicionarlos, y el descubrimiento de unos documentos que revelan un complot.


Durante el Saqueo de Roma el 6 de mayo de 1527, unos valiosos documentos son robados por 4 soldados especialmente escogidos. Sus destinos: morir de inmediato.

Lucas, hijo de Rodrigo, uno de los 4 soldados saqueadores de las arcas secretas del Santo Pontífice, es encarcelado en las celdas de la Inquisición en Sevilla. Diego, médico de la cárcel encargado de los presos de la Inquisición, consciente de las torturas a las que puede ser sometido su hermano, se enfrenta a una difícil decisión... Rebeca, obligada a traicionarles, también es encarcelada, descubriendo el Inquisidor General una singular marca en su vientre.

Aquí comienza un viaje que lleva a cada uno a un descubrimiento diferente, donde nada es lo que parece y donde los personajes se transforman a medida que la historia se desarrolla.

Lucas, contrabandista de libros Prohibidos por el Índice de la Inquisición, debe decidir entre luchar por el amor de Rebeca o apartarse del camino de su hermano. Rebeca, víctima de la lujuria del Inquisidor General, necesita superar su odio y aceptar las evidencias de que a lo largo de su niñez nada ha sido verdad. Diego, aprendiz de médico, pone en juego su vida para enfrentar una terrible pandemia que arrasa la población.

Otros personajes afianzan la historia: Michel de Notradame (Nostradamus), clave en la historia , José Bonilla, amigo y guardia de la cárcel de Sevilla, Villegas, quien estuvo a las órdenes de Rodrigo y otros que les acompañan en este viaje.

La historia se extiende durante 240 páginas.

martes, 7 de julio de 2009

Curriculum Profesional

FORMACIÓN

Secretariado de Dirección. (F.P.O) Fundación Andaluza Fondo de Formación y Empleo (Consejería de Empleo- Junta de Andalucía). Cursando actualmente.

Técnicas de Venta.
AM Seguros. 1993

Dirección de Negocios en Equipo (D.N.E). CLAIV. 1991

Administrativo Informático. Academia Ripollés. Finalizado en 1991

Técnico especialista en peluquería. (F.P.II) O.S.C.U.S. Finalizado en 1990.



OTROS CONOCIMIENTOS

250 TPPM
Internet, correo electrónico, documentación, redacción Web.
Diseño Gráfico
Diseño Web
Catalán


INFORMÁTICA

Windows 95/98/2000/XP/Vista
Microsoft Office:
Nivel
Word………………………Avanzado
Powert Point…………….Avanzado
Excel………………………Medio
Acces………………………Medio

Photoshop
…………………………………………Avanzado
Pagemaker………………………………………..Avanzado
Dreamweaber………………………………….…Medio
Flash…………………………………………….…Medio
Cutftp…………………………..……………….…Medio

EXPERIENCIA LABORAL


Secretaria de Dirección. H+H, S.L. (Madrid)- Coordinación de la agenda del gerente. Redacción de documentos. Elaboración de propuestas para captación de socios. Preparación de presupuestos. Entrevistas de selección de personal. Atención al cliente en caso necesario. Búsqueda de Partners colaboradores. 2000 - 2001

Administrativo Comercial.
Inmobiliaria Nuevosol, S.L. (Sevilla) Recopilación de documentación, según el perfil del cliente, para presentar en entidades bancarias y conseguir la hipoteca. Captación de inmuebles, solares y clientes. Elaboración de anuncios publicitarios, y proyectos para entregar a los compradores de obra nueva.2006-2007

Gestora comercial de Subvenciones. Japer, S.L. (Sevilla) Búsqueda de empresas interesadas, información y gestión de subvenciones del plan Novapyme de la Junta de Andalucía. Seguimiento a los clientes para la consecución del Certificado de Firma Digital y posterior gestión de su documentación. 2007-2008


Redactora / Maquetadora / Diseñadora. Nas de Barraca, S.L. (Barcelona) Prensa local. Redacción de artículos, entrevistas y noticias. Maquetación del periódico y diseño de la publicidad, logos comerciales y espacios promocionales propios. 2004 -2005

Coordinadora de Redacción/ Articulista. H+H, S.L. (Madrid) Coordinación del departamento de contenidos. Areas: (Contenidos, Parnets, Proveedores de Contenido, Publicidad y Comunicación, diseño de la Imagen Corporativa). 1998-1999

Tele vendedora. Guidin, S.L. (Barcelona) Sector publicidad. Venta de espacios publicitarios en guía empresarial, orientación al cliente sobre su publicidad y elaboración de la misma. Teletrabajo. 2008

Tele concertadora de entrevistas.
Esma, S.L. (Barcelona) Concertación de citas para comerciales de MoviStar. Teletrabajo. 2006

Tele vendedora. Esma, S.L. (Barcelona) Espacios publicitarios. Teletrabajo. 2003

Dependienta. Fasofas, S.L. (Sevilla) Venta y de rutas de reparto.2002-2003

Dependienta. Mónico Gourmet, S.L. (Madrid) Comercial de catering. 1996-1997



DATOS DE INTERÉS

Total disponibilidad horaria.
Disponibilidad para viajar.
Movilidad geográfica.